Анкета Αнатолия Χохлова ВКонтакте

Мы рады представить Вам наш центр йоги «ЛОТОС». Мы создавали его с теплом, любовью и радостью и хотим поделиться этим с Вами! Нам удалось совместить в наших залах Запад и Восток. Мы предоставляем Вам широкий выбор направлений йоги, среди которых Вы обязательно сможете найти свое. В центре работают квалифицированные инструкторы, практикующие разные направления и стили, для которых непрерывное саморазвитие уже давно стало смыслом жизни. Это люди, способные поделиться своим опытом, знаниями и оказать помощь в Вашей практике. Если Вы хотите привести своё тело и душу в идеально здоровое состояние, стать неуязвимым для стрессов и болезней, научиться управлять своим сознанием, ощущать радость от труда и отдыха, приобрести уверенность в себе, иметь красивое, сильное тело, расслабляться и высыпаться, иметь точный и спокойный ум, развить свою чувствительность и научиться ощущать себя изнутри, то приходите к нам в центр на уроки по йоге. Вы научитесь работать с телом, дыханием, ощущать энергию и направлять ее на то, что Вам нужно, не растрачивая на негативные эмоции и напряжения в теле. Регулярно у нас проходят мастер-классы, семинары и курсы для начинающих и продолжающих практиков, посещая которые Вы сможете пополнить запас практических умений и теоретических знаний. В нашем центре особенно чувствуется «камерная» атмосфера и спокойное пространство, где вы сможете отдохнуть от шума города и повседневных дел. Большие окна позволяют проникать в студию естественному свету, вечером же студия наполняется тонким ароматом благовоний и мерцанием свечей. Мы уверены, что посещение наших занятий принесет Вам радость, здоровье и прекрасное настроение! НАША ФИЛОСОФИЯ Ритм современной жизни не позволяет замедлять ход или оглядываться назад. Жизнь в городе сравнима с ездой по автостраде, где невозможно остановиться, потому что поток машин несет тебя помимо твоей воли. Создавая центр йоги «ЛОТОС», мы надеялись предложить Вам место, в котором Вы сможете сделать желанную остановку... Мы верим в то, что наш центр — это островок безопасности, где каждый может «выйти из своего авто», потянуться с улыбкой и продолжить свой путь с новыми силами. Центру йоги «ЛОТОС» идет 3-й год, и то, что он появился именно в Курске – большая удача для курян. Йога – не та область, где нужно учиться на собственных ошибках, ведь последствия таких ошибок могут быть самые разные – вплоть до серьёзных физических травм. Путём йоги лучше всего идти с опытным наставником, не рискуя собственным здоровьем самостоятельно изучать йогические техники асан, пранаямы, тем более, что компетентные публикации на эту тему доступны по своей ментальности скорее жителям Индии, чем нам, россиянам. В Индии йогу практикуют, скорее, для духовного развития, в Европе и России – чаще для того, что бы просто стать здоровым. Основатель центра, Ольга Чекрыгина (Маркова), обучалась по различным направлениям йоги в Москве, Индии: йоготерапия, йога против диабета, аштанга-виньяса йога, классическая хатха-йога, кундалини-йога, йога нидра. Стаж преподавания йоги –семь лет, из них – год преподавания за границей на английском языке. Индийский учитель Ольги, Сатиш (Satheesh) – выпускник Аюрведического университета в г. Керале, Бихарской Школы Йоги, основанной Свами Сатьянандой Сарасвати, университета Ананды-йоги в г. Банглу, университета Аштанги-йоги в Майсуре. Некоторое время он жил в ашраме Ошо в г. Пуне. Центр Йоги «ЛОТОС» регулярно проводит йога-туры в Индию познавательного и обучающего характера с проживанием туристической группы в аюрведическом центре. Группы в центре йоги «ЛОТОС» сформированы не только с учётом возраста и физической подготовленности учеников, но и с учётом их занятости. Есть группы для начинающих учеников и группы для тех, кто уже освоил азы йоги и желает двигаться дальше. Занятия проходят как в утренние, так и в вечерние часы. Кроме групп для взрослых, есть детская группа и группа для беременных.

йога